URBAN SPORT

På valgfaget Urban Sport undervises du både praktisk i sport og du får teoretisk undervisning i hvad der rør sig inden for sporten i øjeblikket, du møder professionelle sportsudøvere og andre interessante personligheder som har en holdning til sport. Det er vigtigt at nævne at alt praktisk undervisning er niveauintegreret, så alle kan deltage på holdet. 

Lidt om den praktiske del: Når vi træner bruger vi byens rum som vores træningsplads. Om sommeren træner vi for det meste ude, mens vi i vinterperioden ofte går indendørs. Vi laver styrketræning, løbetræning, sejler kajak, kører på MTB, klatre, spiller streetbold, danser, dyrker crossfit - kort sagt, vi dyrker al den sport man kan lave i byen. Her et par eksempler på hvordan vi bruger byrummet og byens muligheder til træning: når vi laver styrke og løbetræning bruger vi byens arkitektur som vores træningsredskaber, det vil sige vi bruger trapperne til at løbe på, bænkene til at hoppe på og stierne til at kravle på. Vi udvælger nøje vores træningsspots, ofte er det smukke steder i byen, andre gang besøger vi mere ukendte steder. Når vi roer kajak er det selvfølgelig i Københavns Havn, når vi klatre foregår det i Nørrebro Klatreklub, når vil spiller streetbold eller danser foregår det ofte i StreetMekka.

Lidt om den teoretiske del: Til sidst et par eksempler på den undervisning du får som ikke er praktisk, men i stedet samfundsrelateret teoretisk undervisning. Vi har tidligere haft besøg af eliteløber Nanna Leegaard Kruse, som fortalte os om træningstyper og om hvad det er der sker fysiologisk i kroppen når man træner. Vi har besøgt Idrættens Hus og debatteret “sportens nye arenaer”. Vi har haft oplæg om sport og aktivisme, hvor vi har undersøgt hvordan sport kan bruges som redskab til at rykke skel mellem mennesker, skabe forsoning osv. Vi har haft besøg af Lærke Hein, iværksætter og founder af Right To Movement, Palæstina Marton og Zanzi Half, hørt om hendes projekter og om hendes visioner.

DSC_0552.jpg
14713752_10157623433875584_2279111805874645118_n 2.jpg
14203262_10157423108880584_7948533270418074091_n 2.jpg